Стрічка RSS Ми в Твіттері Ми в Facebook Ми В контакті На рибалку в google+

Як не замерзнути на риболовлі?

Риболовля в холод

Як відомо "у природи немає поганої погоди" особливо актуальна ця поговірка для рибалок, переважна більшість яких через зайнятість та роботу рідко мають можливість вибратись на риболовлю "по погоді", і щоб хоч якось задовільнити свої ловчі інстикти та нестримне бажання відірватись від міського шуму-гаму та бодай на кілька годин поєднатись з природою, часто-густо приходиться вибиратись на рибалку незважаючи на погодні умови. А тут ще й пізня осінь, сиро, холодно. Незабаром зима. А справжньому рибалці й погоду хочеться перехитрити та будь-що спробувати пошукати рибальського щастя.  

В цій коротенькій публікації дамо кілька порад, які до речі стануть в нагоді не тільки рибалкам, як вберегти тепло, та що може допомогти зігрітись в холодну погоду. 

Здавалось би звичайна річ, але не завжди на це звертається увага. Надовго зберегти відчуття тепла допоможе звичайний суп. Все що потрібно - це поїсти гаряченького супчику перед риболовлею, або в процесі (з термоса, або приготувавши на природі, якщо є час та можливість). Також суп на тривалий термін збереже відчуття ситості. Крім того, науковці рекомендують вживати їжу, багату триптофаном - червоне пісне м'ясо, курятину, індичку, рибу, яйця, сир, горіхи і зернові. Це сприяє виробленню серотоніну, який піднімає наш життєвий тонус.

Фахівці також радять замінити в своєму раціоні печиво та білий хліб, хлібом з борошна грубого помелу та виробами з цілісного зерна, а також їсти більше гострого, вживати більше рідини, але утримуватися від кави і гарячого шоколаду, зайняти руки якоюсь справою і більше спати.

Але, пам'ятайте, їжа, навіть найякісніша, не замінить руху. Рух - це найкращий спосіб щоб зігрітись в холодну погоду.

Допомогти рибалкам пережити період міжсезоння допоможуть зустрічі з колегами по захопленю за бокалом пива. А в холодні осінні чи зимові місяці не мале значення має интерьер кафе бара. Адже від того який інтер'єр залежить загальний настрій відвідувачів. Шановні власники кафе-барів зверніть увагу, що фахівці фірми "Otdelka" (сайт www.otdelkairemont.kiev.ua) допоможуть Вам швидко, якісно і доступно зробити необхідний ремонт.